Çocuklarda özgüven eksikliğine dikkat
Yrd. Doç. Dr. Psikiyatrist Rıdvan Üney çocukların özgüven eksikliğinin giderilmesi hakkında bilgi verdi.
Tarih: 9.2.2019 15:41:21/ 930okunma / 0yorum

Yrd. Doç. Dr. Psikiyatrist Rıdvan Üney, çocukların özgüvenli bir birey olmasının temelinde ebeveynlerin olduğunu ifade ederek, “Özgüven, bir kişinin kendisi hakkında olumlu düşüncelere sahip olması, kendisini yeterli görmesi, yeteneklerinin, kişisel özelliklerinin ve sınırlarının farkında olması ve bunları kabul etmesi anlamına gelir. Dünyaya geldiğimiz andan itibaren yaşadığımız tüm deneyimler, ailemizden aldığımız tepkiler, anne-babalarımızın, öğretmen ve arkadaşlarımızın bizimle ilgili yorumları özgüven gelişimi üzerinde etkili olur. Tüm anne babalar çocuklarının özgüvenli bireyler olmalarını isterler. Çünkü özgüven; çocukların sorunlarla baş etme becerilerini, okul başarılarını ve sosyal ilişkilerini olumlu etkilemektedir” dedi. 
Yrd. Doç. Dr. Psikiyatrist Rıdvan Üney çocukların daha özgüvenli olmasına yardımcı olmak için yapılması gerekenleri şöyle sıraladı: 
1. Net ve tutarlı sınırlar oluşturun. Net sınırlar içinde büyüyen çocukların, istekleri reddedildiğinde özgüvenleri sarsılmaz. 
2. Koyduğunuz kuralların sebebini çocuğunuza açıklayın. Kuralların sebebinin açıklanması, çocuğun kendisini değerli hissetmesini sağlar. Ayrıca seçenek sunarak, çocuğunuzun karar vermesi ve sınırlarla ilgili söz sahibi olmasını sağlayın. 
3. Çocuğunuzu olumlu ve olumsuz tüm özellikleri ile olduğu gibi kabul edin. Çocuğu kabul etmek için ona şartlar koşmayın (“Başarılı olursan seni severim” gibi). 
4. Çocuğunuzun fikirlerini içinden geldiği gibi anlatmasına izin verin. Anlattıklarını eleştirmeden sonuna kadar dinleyin. 
5. Çocuğunuzun tek başına yapabildiği davranışların sayısını arttırın (uyku, yemek yeme, tuvalet temizliği, giyinme gibi). Bu davranışları övün, tekrar yapmaya teşvik edin. Çocuğunuzun kendi başına yapabileceği şeyleri, onun yerine siz yapmayın. 
6. Çocuğunuz ile ilgili çok yüksek beklentiler içerisinde olmayın. Çünkü çocuğun becerilerini aşan yüksek beklentiler, çocukta yetersizlik duyguları oluşmasına sebep olur. Ayrıca böyle bir beklenti karşısında çocuk, başaramayacağını düşünüp, yapabileceği bir şeyi denemekten vazgeçebilir. 
7. Çocukla birebir vakit geçirmek de özgüven gelişimi için oldukça önemlidir. Kısa bir süre de olsa, çocuğunuzla her gün oyun oynamaya çalışın. 
8. Çocuğunuza olan sevginizi açıkça göstermekten çekinmeyin. 
9. Çocuğunuzun başarılarına değil, çabasına ve ondaki gelişmeye odaklanın. Başarısız olsa bile çocuğunuzun çabasını görün ve onu tebrik edin. Bu onun bir sonraki denemede, daha fazla çaba sarf etmesine yardımcı olacaktır. 
10. Çocuğunuza kendi problemlerini kendisi çözmesi için fırsat tanıyın. Yaşadığı sorunla ilgili ne yapması gerektiğini söylemeden önce, onun bu konudaki fikrini sorun. Böylece çocuğunuzun kendi problem çözme becerilerini kullanmasını sağlayın. 
11. Çocuğunuza yaşına uygun olacak şekilde sorumluluk verin. 
12. Çocuğunuzun çeşitli sosyal ortamlara girmesini sağlayın Ancak bu ortamlarda nasıl davranması gerektiği ile ilgili yönlendirici olmayın. Farklı sosyal ortamlarda bulunması, sosyal becerilerinin gelişmesine katkı sağlayacaktır. 
13. Çocuğunuzu yeteneğinin olduğunu düşündüğünüz veya yapmaktan hoşlandığı herhangi bir alanda (bir müzik aleti çalmak, herhangi bir sporda kendini geliştirmek gibi) kendini geliştirmesi için destekleyin. 
14. Çocuğunuzun hatalarına karşı, anlayışlı bir tutumla yaklaşın. Onunla hatası ile ilgili konuşurken, herkesin hata yapabileceğini vurgulayın. Eleştirmemeye özen gösterin. 








Kaynak: İHA

Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
İmplant sonrası nelere dikkat edilmeli
İmplant sonrası nelere dikkat edilmeli
Dr. Umut Şimşek, İmplant tedavisi sonrası nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda bilgi verdi.
Bilgisayar kullanırken gözlük takmanın faydaları
Bilgisayar kullanırken gözlük takmanın faydaları
Op. Dr. Şeyda Atabay, bilgisayar kullanırken gözlük takmanın önemli olduğunu söyledi.
Yaşlanmaya karşı savaş açın
Yaşlanmaya karşı savaş açın
Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, sağlıksız beslenmenin hızlı yaşlanmaya neden olduğunu söyledi.
Ortopedik hastalıklarda bütüncül yaklaşım
Ortopedik hastalıklarda bütüncül yaklaşım
Dr. Burak Önvural, ortopedik hastalıklar hakkında bilgi verdi.
Diş çekimleri çene yapısını bozabilir
Diş çekimleri çene yapısını bozabilir
Diş Hekimi Mahmut Genç, diş çekimlerinin çene yapısını bozabildiğini belirtti.
Hamilelik sonrası sarkan deriye dikkat
Hamilelik sonrası sarkan deriye dikkat
.
Yeni nesil cilt bakımı fark oluşturuyor
Yeni nesil cilt bakımı fark oluşturuyor
Doktor Sevgi Ekiyor, yeni nesil cilt bakımının fark oluşturduğunu söyledi.
Güzelliğin önemli unsuru; Kaşlar
Güzelliğin önemli unsuru; Kaşlar
.
Dünyada kadınlara bağlı jinekolojik kanserler artıyor
Dünyada kadınlara bağlı jinekolojik kanserler artıyor
.
Diş problemleri hayatı etkiliyor
Diş problemleri hayatı etkiliyor
.
Tüp bebekte 6 aşamaya dikkat
Tüp bebekte 6 aşamaya dikkat
Op.Dr. Suzan Gençsoy, tüp bebekte dikkat edilmesi gereken aşamaların olduğunu söyledi.
BEAH Toplum Ruh Sağlığı Merkezi hastalarından muhteşem gösteri
BEAH Toplum Ruh Sağlığı Merkezi hastalarından muhteşem gösteri
Erzurum Bölge Eğitim ve Araştırma Hastanesi Toplum Ruh Sağlığı Merkezi (TRSM) hastaları sahne gösterileri yapıp el sanatları sergisi açtı.
Hafta hafta gebelik serüveni
Hafta hafta gebelik serüveni
Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op.Dr.Meltem Aksu Sönmezer, hafta hafta gebelik serüvenini anlattı.
Diş teli olanlarda ağız bakımına dikkat
Diş teli olanlarda ağız bakımına dikkat
Global Diş Hekimleri Derneği Başkanı Diş Hekimi Zafer Kazak, diş teli olanlarda ağız bakımında dikkat edilmesi konusunda uyarılarda bulundu.
Dişlerdeki sararmalar gülümsemeyi engelliyor
Dişlerdeki sararmalar gülümsemeyi engelliyor
Diş Hekimi Umut Şimşek, dişlerdeki sararmaların gülümsemeyi engellediğini söyledi.
 Kadınlardaki kist problemine dikkat
Kadınlardaki kist problemine dikkat
Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Bülent Berker, kadınlardaki kist problemine dikkat çekti.
Dişlerdeki kemik kaybına dikkat
Dişlerdeki kemik kaybına dikkat
Diş Hekimi Ayten Can, normalde bir dişiniz çekildiğinde çekilen bölgedeki kemik dokularında erime olduğunu belirterek, “Bu istemediğimiz bir fizyolojik erimedir. Şayet diş çekildikten hemen sonra o bölgeye implant uygulanırsa bu kemik kaybı oluşmaz. Böylece o bölgede kemik kaybı olmadığı için dişeti çekilmesi de görülmez ve estetik olarak çok daha mükemmel sonuçlar oluşur” dedi.
Bu belirtilere dikkat! Kanserin habercisi olabilir
Bu belirtilere dikkat! Kanserin habercisi olabilir
Genel Cerrahi Uzmanı Doç.Dr. Fahri Yetişir, "Tüm kanser dokularında olduğu meme kanserinde de hücreler kontrolden çıkarak kontrolsüzce çoğalmaya başlar. Bu şekilde hızlı ve kontrolsüz olarak çoğalan hücre kümesi ya muayenede yumru olarak elle hissedilir veya görüntüleme yöntemlerinde görünür hale gelirler” dedi.
Göz kapağı estetiği ile gençleşmek mümkün
Göz kapağı estetiği ile gençleşmek mümkün
.
Hızlı kilo alıp vermek vücudu sarkıtıyor
Hızlı kilo alıp vermek vücudu sarkıtıyor
Op.Dr Ayşen Bilge Sezgin, hızlı kilo alıp vermenin vücudu sarkıttığını söyledi.
Saç ekimi hata kabul etmiyor
Saç ekimi hata kabul etmiyor
Saç Ekimi Koordinatörü Engin Sönmez, saç ekiminin hata kabul etmediğini söyledi.
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Erzurum için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
05:43 07:28 12:27 14:51 17:09 18:41
Salatalık bir sebze değil, meyvedir.

İlginç bilgiler 7
Üzerinize veya halıya kahve dökülürse, lekeyi soğuk suyla ıslattıktan sonra hemen birkaç damla gliserin ile çitileyin.

Kahve Dökülürse