Ergenlik nedir?
Çocukluğu geride bırakıp adım adım yetişkinliğe geçtigimiz o aralığa deriz.
Fiziksel ve ruhsal olarak değişmeye hazırlanır beden.
Yetişkin bir vücut formu kazanmaya başlar.
Kızlarda göğüs ve kalça gibi bazı bölgeler şekillenir.
Erkeklerde ses çatallaşır, gırtlak gelişir.
Kas dokusu artar vücuda iri erkeksi görünüm verir.
Sadece bunlarla sınırlı değil.
Pskolojik ve zihinsel değişikliklerde meydana gelir aynı zamanda.
Bilinç açılır , sorumluluk düzeyi artar.
Çevreyi anlamlandırma biçimi gelişir.
Hayatı sorgulamak ister, kendini daha çok tanımaya isteklidir.
Duyguları çok yoğun bir şekilde yaşamaya başlar.
Bunları farketmekte geç kalan ergenler ise çevrenin fark ettirmesiyle , baskısıyla ister istemez öğrenmiş olacaktır.
Sana neler oluyor?, Çok değişmeye başladın., kilo almışsınlar tarzı sorular çokça duyulur.
Bu zorlu sürecinde onları anlamak gitgide zorlaşabilir.
Böyle bir durumda ergenin ebeveynlerinin sorgulayıcı , baskılayıcı, kısıtlayıcı bir tutum yerine destekleyici , dikkatli ve hassas bir yaklaşım içinde yakınlaşmalıdır.
Özgüven problemi, karşı cinsle problem , okul ve aile hayatıyla ilgili sorunlar bireyin davranışlarında farklılıklar meydana getirebilir.
Sinirlilik hali , bunalmış ve bıkkınlık, anksiyete ,depresyon gibi birtakım pskolojik bozukluklar gözlemlenebilir.
Aile dışında arkadaşta bu dönemde önemli bir noktadır.
Arkadaş seçimleri hem birey için hem de aile için dikkat edilmesi gereken bir seçimdir.
Destek de olabilir daha kötü yollarada sürükleyebilir.
Seçeceğimiz arkadaşı iyice tanımalıyız.
Bu her yaşta geçerli aslında ama o dönem için daha da önem teşkil eder.
Aile doğru bir yaklaşımla bireye bu konuda destek olmalıdır.
Çevreye ve arkadaşlarına uyum sağlarken zorlanan ergenimizi alıştırmaya yönlendirmeli.
Bu süreç hakkında ne kadar bilgilenirse o kadar az kaygı ve endişe yaşar.
Bilmediklerimiz ve yaşamadıklarımız bizi korkutur ama çevremizin tecrübeleri bize bu noktada yol gösterir.
Her konu da bilgilenilmeye ihtiyaç duyulan bir zaman.
Aktiviteler ve yönlendirilecek spor dalları ve daha birçok alan vardır .
Okullarda artık bu konularda seminerler düzenleyerek hayatı ergenler için kolaylaştırıp, bilgilendirme yapmakta.
Herşey geçici olduğu gibi, ergenlik zamanlarının da hayatımızın geçici bir dönemi olduğunu hatırlatalım.
