Dr. Cengiz tedaviye ek olarak alınabilecek önlemler için “Bol su, meyve, bitki çayları, et
ve tavuk sulu çorbalar tüketmenin yanı sıra, sigaradan uzak durun" diye konuştu.
Akciğerleri rahatsız eden mukus ve yabancı maddeleri dışarıya atmanın temel yöntemi
olan öksürüğün faydalı olduğunu belirten Acıbadem Bursa Hastanesi Göğüs Hastalıkları
Uzmanı Dr. Arzu Ertem Cengiz, yetişkinlerde sekiz, çocuklarda ise dört haftadan uzun
süren öksürüğe kronik öksürük denildiğini ve bu durumda doktora başvurmak gerektiğini
söyledi. Kronik öksürüğün bir hastalık değil, bir sağlık sorununun habercisi olan semptom
olduğunun altını çizen Dr. Cengiz, öksürüğün şiddetine bağlı olarak kaburga kırıklarına
bile yol açabileceğine dikkat çekti. Cengiz, "Kronik öksürüğe eşlik eden belirtileri, burun
tıkanıklığı, geniz akıntısı, balgam çıkarma, hırıltılı solunum, sık geniz temizleme ihtiyacı,
nefes darlığı, ses kısıklığı, mide ekşimesi ve ağızda asit tadı, boğaz ağrısı, nadiren
öksürükle beraber kan tükürme, göğüste yanma hissi ve boğaz ağrısı” olarak sıraladı.
“Üç hafta sigara içiminden sonra kronik öksürük başlar”
Kronik öksürük sebeplerinin başında sigara kullanmak veya dumanına maruz kalmak
geldiğini belirten Dr. Cengiz, “Genellikle üç haftalık sigara içiminden sonra içicilerde
kronik öksürük başlar. Sigaranın öksürüğe sebep olmasının nedeni kimyasal tahriştir.
Ancak
kronik sigara içicilerinde kronik bronşit, zatürre, amfizem, bronşektazi, KOAH ve hatta
akciğer kanseri gelişebilir ve bu durumlar da kronik öksürüğe sebep olur. Bu sebeple
sigara içenlerde öksürük endişe kaynağıdır. Sigara dışında ise toz ve alerjenlerin yol
açtığı postnazal akıntı sendromu, astım, kronik bronşit, gastroözefagial reflü, zatürre,
tansiyon ilaçları, alerjiler, özellikle çocuk ve yatalak hastalarda boğaza ve akciğere kaçan
yiyecek ve içecek parçaları, bronşektazi, küçük bebeklerde çok rastlanan bronşiolit, kistik
fibroz, kalp hastalıkları, akciğer kanseri gibi hastalıklar öksürüğe sebebiyet verebilir" diye
konuştu.
“Öksürükle birlikte ateş, uykusuzluk ve kilo kaybı varsa dikkat”

Sekiz haftadan uzun süren öksürüğün hekim için de dikkat gerektirdiğini vurgulayan Dr.
Cengiz, fizik muayenenin ardından teşhis için röntgen, bilgisayarlı tomografi, akciğer
fonksiyon testleri, bronkoskopi, rinoskopi, asit reflü testleri, endoskopi ile balgam kültürü
istenilebileceğini dile getirdi. Kronik öksürükle beraber 38 derecenin üzerinde ateş, kan
tükürme, göğüs ağrısı, nefes darlığı, yatakta düz uyuyamamak, çok fazla balgam
çıkarmak, aşırı yorgunluk, iştah ve kilo kaybı ile gece terlemelerinin olması halinde
doktormuayenesini ihmal etmemek gerektiğini söyledi.
“Tedavi, öksürüğün nedenine bağlı olarak değişir”
Kronik öksürüğü tedavi edebilmek için altta yatan nedeni bulmak gerektiğine işaret eden
Dr. Cengiz şunları ifade etti:
“Sigara kullanıyorsanız bırakmanız gerekir. Yüksek tansiyon ilacı öksürüğe neden
oluyorsa hekiminiz ilacınızı değiştirebilir. Kalp hastalığından kaynaklanıyorsa kalp kasını
güçlendirici ilaçlar verilir. Tanı astım ise bronkodilatatör ve kortikosteroidler kullanılır. Bu
ilaçlar daralmış olan hava yollarını gevşeterek daha rahat nefes almanızı sağlar. Astım
tanısı eski olan bir hastada ilaçların dozunu artırmak
gerekebilir. Astım hastalarında atakların sıklığını ve şiddetini azaltmak önemlidir. Sinüzitli
hastalar dekonjestan ilaçlar ve burun açıcı toniklerle tedavi edilebilir. Bazen sinüzitli bir
hasta için antibiyotik gerekebilir. Saman nezlesi hastalarında burundan kullanılan
kortizonlu ilaçlar ve anti alerjik tedaviler vardır. Kronik bronşit ve zatürre gibi durumlarda
antibiyotiklere ihtiyaç olabilir. Eğer neden reflü ise mide asidini azaltan ve reflüyü önleyen
ilaçlar kullanılabilir. KOAH tedavisinde bronş genişletici ilaçlar ve steroidler kullanılır.
Akciğerlere yabancı cisim kaçmışsa bu cisim bronkoskopi yoluyla çıkarılır ve uygun
antibiyotikler verilir. Hekiminiz tedavi sürerken sizin konforunuzu sağlamak için öksürük
şurubu da verebilir. Tanı akciğer kanseri ise tedavide cerrahi, radyoterapi ve kemoterapi
birlikte kullanılır. Tedavinin şeklini hastalığın evresi belirler.”
“Bol su için, sigara içmeyin, toz ve dumandan uzak durun”
Dr. Cengiz, hekim muayenesine paralel olarak kronik öksürük sorunu yaşayan her
hastanın uygulayabileceği yöntemleri ise şöyle sıraladı:
"Bol ılık su için. Günde en az 8 bardak su tüketin. Çay ve kahve su yerine geçmez. Bol
su balgamı daha gevşek hale getirir ve rahatça atılmasını sağlar. Bitki çayları, et ve tavuk
suyuna çorbalar boğazınızdaki tahrişi giderir. Sigarayı ve sigara dumanı solumayı

bırakın. Evinizdeki tozu, aşırı nemi ve küfü uzaklaştırın. Burnunuzu açık tutmak için deniz
suyu kullanın. Asit reflünüz varsa yatmadan 2-3 saat önce yemek yemeyi bırakın. Aşırı
yağlı yiyecekler tüketmeyin. Evinizdeki havayı nemlendirin. Kuru öksürüğünüz varsa bir
buhar aleti kullanabilirsiniz. Ancak cihaz filtresinin temizliğine dikkat edin. Bol meyve
yiyin. Meyvelerde bulunan liflerin öksürüğü azaltıcı etkisi vardır. Bol bal tüketin. Ballı
çaylar için. Boğazınızdaki tahrişi gidermek için tuzlu su ile gargara yapın. Toz, duman ve
hava kirleticilerden uzak durun. Boğazınızı yumuşatmak için boğaz pastili
kullanabilirsiniz. Daha rahat nefes almanızı sağlıyorsa yastığınızı yükseltin."