Sinan AYDIN

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca tüm Dünya´yı etkisi altına alan koronavirüs açıklamasında bulundu. Bakan Koca, "Bugün akşam saatlerinde koronavirüs şüphesi olan bir vatandaşımızın test sonucu pozitif çıktı." dedi. 

Bu Dakikadan Sonra Yapılacaklar:

1- Panik yapmak yerine bilinçli olmak.

2- Temizliğe çok dikkat etmek. Özellikle el hijyeni. Affınıza sığnarak tuvaletten sonra ellerimizi en az 20 saniye (içimizden 20´ye kadar sayarak) sabunla parmak aralarını hilâlleyerek parmak uçlarımızı avuç içimizde ovalayarak bileklerimize kadar yıkamak.

3- Kalabalık ortamlardan uzak durmak.

4- Dışarıdaysak bir şeye dokunmamız gerekiyorsa (kapı kolu, sıvı ya da köpük sabunluk klipsi, lamba anahtar düğmesi, vs.) dirseğimizi kullanmak.

5- Hapşırık anında tek kullanımlık kâğıt mendil kullanmak, kâğıt mendilimiz yoksa dirseğimizin iç kısmını kullanmak.

6- Ellerimizle; ağzımıza, burnumuza ve gözümüze kesinlikle temas etmiyoruz.

7- Dışardan evimize geldiğimiz zaman hiçbir şeye dokunmadan ellerimizi özenle sabunlamak, en az 20 saniye.

8- Evlerimizdeki ortak kullanım alanlarımız olan lavabo ve tuvaletlerimizi çok temiz kullanmak. (Burada ev hanımlarına büyük iş düşüyor. Kapı kolları dahil, çamaşır suyu ile buraların temizlik ve hijyenine çok dikkat etmek.)

9- Tokalaşmak, sarılmak, öpüşmek, salavatlaşmak...Kısaca yakın temastan uzak duruyoruz. Karşımızdaki bize küser, incinir, gönül koyar diye kesinlikle bu düşüncelere kapılmıyoruz. Kişisel hijyeninize çok dikkat ediyoruz. Devletin zirvesi buna örnektir.

10- Evimeze misafirimiz gelirse kolonya ikram etmek.

11- Beslenmemize ve uyku düzenimize dikkat etmek.

12- Hastalık emaresi varsa (Baş ağrısı, kas ağrısı, yorgunluk, kanlı tükürme, ishal, nefes darlığı, kuru öksürük, hâlsizlik, yüksek ateş) sağlık kuruluşlarına gitmek.

13- Yurdışına kesinlikle çıkmıyoruz. Eğer yurtdışından gelmişsek, evimizde kendimizi 14 GÜN izole ediyoruz.

14- Algı ile halkımızın psikolojini bozmamak.