www.erzurumgunebakis.com / Muhammet YILMAZ
Ağız ve diş sağlığı yalnızca yetişkinleri değil, bebekleri de yakından ilgilendiriyor. Diş hekimleri, bebeklik döneminde başlayan doğru bakımın, ömür boyu sağlıklı dişlerin temelini oluşturduğunu vurguluyor.
Bebeklik döneminde ağız sağlığına verilen önem, ileri yaşlarda diş problemlerinin büyük ölçüde önüne geçebiliyor. Ancak birçok ebeveyn, ilk dişler çıkana kadar bakımın gerekmediği yanılgısıyla hareket ediyor. Oysa uzmanlara göre, ağız hijyeni dişsiz dönemde başlıyor.
Ağız Temizliği Dişsiz Dönemde Başlıyor
Emzirme ya da biberonla beslenmenin ardından bebeğin ağız içinin temizlenmesi, ağız sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Steril tülbent ya da bebekler için özel olarak üretilmiş ağız temizleme bezleriyle ağız içinin nazikçe silinmesi, süt kalıntılarının birikmesini ve zararlı bakterilerin çoğalmasını önlüyor.
İlk Dişle Birlikte Diş Fırçalama Başlıyor
Bebeklerde ilk diş genellikle 6 ila 12 ay arasında çıkıyor. Bu süreçte ebeveynlerin, bebeklere özel küçük başlıklı ve yumuşak kıllı diş fırçaları kullanarak yalnızca su ile fırçalamaya başlamaları öneriliyor. Yaklaşık 2 yaş itibarıyla ise florür içeren çocuk diş macunlarının (bezelye tanesi kadar) kullanımı tavsiye ediliyor. Macunun yutulmaması için fırçalama işlemi mutlaka yetişkin gözetiminde yapılmalı.
Biberonla Uyuma “Biberon Çürüklerine” Yol Açabilir
Biberonla uzun süreli beslenme, özellikle gece uyurken biberon kullanımı, erken dönem diş çürüklerinin başlıca nedenlerinden biri olarak öne çıkıyor. Uzmanlar, “biberon çürüğü” olarak adlandırılan bu durumun önüne geçmek için, bebeklerin biberonla uyutulmaması gerektiğini belirtiyor. Ayrıca, 1 yaş sonrasında biberon kullanımının azaltılması öneriliyor.
Diş Fırçalama Alışkanlığı Oyunla Kazandırılabilir
Diş fırçalama alışkanlığının küçük yaşta kazandırılması gerektiğini vurgulayan uzmanlar, bu sürecin eğlenceli hale getirilmesinin önemine dikkat çekiyor. Ebeveynlerin çocuklarıyla birlikte diş fırçalaması, süreci modelleme açısından etkili olurken; zamanlayıcılar, şarkılar ve renkli, çizgi film karakterli diş fırçaları da çocukların ilgisini artırabiliyor.
Dişler, sabah kahvaltıdan sonra ve gece yatmadan önce olmak üzere günde iki kez fırçalanmalı. Fırçalama sırasında tüm diş yüzeylerinin —ön, arka ve çiğneme— dikkatle temizlenmesi gerektiği, sürenin ise ortalama iki dakika olması gerektiği hatırlatılıyor.
İlk Diş Hekimi Ziyareti 1 Yaşından Önce Yapılmalı
Diş Hekimleri Odası'nın önerilerine göre, çocuğun ilk diş hekimi muayenesi, ilk diş çıktıktan sonra ya da en geç bir yaşında yapılmalı. Bu, olası sorunların erken teşhis edilmesini sağlarken, çocuğun diş hekimine alışmasını ve olası korkuların önlenmesini kolaylaştırıyor.