www.erzurumgunebakis.com / Muhammet YILMAZ

Risk Faktörleri Göz Ardı Edilmemeli

Cilt kanseri, genellikle güneşin zararlı UV ışınlarına uzun süre maruz kalmanın bir sonucu olarak ortaya çıkıyor. Özellikle açık tenli kişiler, çocukluk döneminde ağır güneş yanıkları yaşamış olanlar, bağışıklık sistemi baskılanmış bireyler ve ailesinde cilt kanseri öyküsü bulunanlar daha büyük risk altında. Ayrıca, solaryum kullanımı ve dış ortamda uzun süre çalışan kişiler de risk grubunda yer alıyor.

Cilt kanserleri genel olarak iki ana başlıkta inceleniyor: melanom ve melanom dışı cilt kanserleri. Melanom dışı türler genellikle daha yaygın olmakla birlikte, güneşe maruz kalan bölgelerde görülüyor ve tedavisi nispeten kolay oluyor. Buna karşılık, daha az görülen ancak çok daha hızlı yayılabilen melanom, deriye rengini veren hücrelerden kaynaklanıyor ve ölümcül olabiliyor.

Cilt Kanseriyle Başa Çıkmanın En Önemli Yolu...

Cilt kanserinden korunmanın en etkili yolu, güneşten bilinçli bir şekilde korunmaktır. Güneşin dik geldiği saatlerde (10.00–16.00) dışarıda bulunmamaya özen göstermek, gölgede kalmak, koruyucu kıyafetler giymek, geniş kenarlı şapka takmak ve yüksek faktörlü güneş kremleri kullanmak büyük önem taşıyor. Güneş kremi, özellikle terleme ve suyla temas sonrası düzenli olarak yenilenmeli.

Ayrıca UV ışınlarının göz sağlığına da zarar verebileceği unutulmamalı ve kaliteli güneş gözlükleri tercih edilmelidir. Kimyasal maddelerden uzak durmak ve cilt sağlığını destekleyen yaşam alışkanlıkları benimsemek de alınabilecek diğer önlemler arasında.

Kendi Kendine Muayene Hayat Kurtarabilir

Uzmanlar, ayda bir kez yapılacak detaylı bir kişisel cilt muayenesi ile ciltteki olağan dışı değişimlerin erkenden fark edilebileceğini belirtiyor. Yeni ben oluşumu, mevcut benlerde şekil veya renk değişikliği gibi belirtiler ciddiye alınmalı ve bir dermatoloğa başvurulmalıdır.

Unutmayın, erken teşhis hayat kurtarır. Cildinizdeki değişiklikler size bir mesaj veriyor olabilir.